Tvarohová pomazánka
Pomazánka na chleba s pažitkou a cibulkou.
- Porce
- 4
- Příprava
- 10 min
- Obtížnost
- Snadné
Suroviny
| Množství | Surovina | g |
|---|---|---|
| 1 balení | Tvaroh | 250 |
| 2 lžíce | Máslo | 28 |
| 0,5 ks | Cibule | 55 |
| 0,5 lžička | Kmín | 1 |
| 1 špetka | Sůl | 0 |
Nutriční hodnoty na porci
| Energie | 118 kcal / 493 kJ |
|---|---|
| Bílkoviny | 7,8 g |
| Sacharidy | 3,9 g |
| z toho cukry | 3,1 g |
| Tuky | 8,2 g |
| Vláknina | 0,3 g |
| Sůl | 0,2 g |
Spočítáno z hodnot surovin na 100 g, orientačně.
Postup
- Změklé máslo utřete s tvarohem.
- Přidejte najemno nakrájenou cibuli a kmín.
- Osolte a podávejte s pažitkou.